logo du site Edulys Formation
Formation de Do In automassage - Édulys Formation

Formation Do In en ligne

Formation Do In en ligne destinée aux particuliers et aux professionnels du bien-être.
Apprenez les techniques du Do In et de l’automassage grâce à une formation complète accessible en ligne. Développez votre pratique personnelle ou animez des ateliers bien-être auprès de différents publics. Formation à votre rythme avec attestation de formation et 12 fiches pratiques offertes.

Commencez la formation

✔️ Dès votre inscription

✔️ À votre rythme

Tarif

Le prix initial était : 180 €.Le prix actuel est : 120 €.

Paiement par chèque ou par cb en ligne - Facilité de paiement

✔️ Paiement en plusieurs fois

Datadock

✔️ Attestation

Ajouter au panier

Pourquoi suivre cette formation Do In en ligne ?

Nos cours sont composés de 2 modules (Apprendre l’automassage, animer des séances)

 

Objectifs pédagogiques du Do In :

 

  • Savoir expliquer les concepts de l’automassage
  • Être en mesure d’identifier les points d’énergie clés dans le corps
  • Être à même de mettre en pratique les différentes techniques
  • Savoir choisir les techniques appropriées
  • Être capable de pratiquer des techniques de relaxation guidées
  • Être capable d’animer des séances de Do In
  • Apprendre à créer des séances complètes
  • Se sensibiliser aux éventuelles contre-indications et aux limites de la technique
  • Être en mesure d’enseigner des exercices de respiration, de méditation

Tout est conçu pour que vous puissiez appliquer les techniques avec assurance et efficacité dès vos premières séances. :

Vos supports de cours​ en ligne

 

  • Infographie des gestes métier
  • Protocole d’automassage pas à pas
  • Cours de Do In en ligne au format PDF
  • Création d’ateliers

Que vais-je apprendre durant cette formation Do In ?

Chaque support de cours est pensé pour vous permettre de mettre en pratique les techniques avec confiance et précision dès les premiers exercices.

À votre rythme

Les fondamentaux du Do In

L’introduction au Do In


✔ Le Do In : méthode de bien-être
✔ Étymologie du mot Do In
✔ Une approche holistique de la santé
✔ Ses techniques et ses exercices
✔ Ses bénéfices


Les fondements


✔ Cultiver sa santé et son bien-être
✔ L’énergie et l’équilibre
✔ Intégrer le Do In dans son quotidien
✔ Harmoniser son être avec les saisons et les organes
✔ Le Yin et le Yang, l’équilibre harmonieux de l’univers
✔ Les méridiens, un réseau énergétique vital
Technique et séance

✔ Technique de base et séance guidée
✔ Respiration consciente et méditation
✔ Assouplissement des mains et des doigts
✔ Les différents gestes d’automassage et pressions spécifiques
✔ Exercices toniques et relaxants
✔ Séances pratiques guidées

Choix des techniques

✔ Savoir choisir les techniques appropriées en fonction de ses besoins spécifiques
✔ Besoin spécifique et solution d’automassage
✔ Écoute de son corps et adaptation
✔ Intégration de l’automassage dans la routine de soins personnels
La pratique du Do In

✔ Énergiser ou détendre son corps et son esprit
✔ Recommandations et précautions
✔ Séance de Do In tonique
✔ Séance de Do In relaxante

L’art de l’exploration de soi

✔ Développer une conscience corporelle
✔ Comprendre la conscience corporelle
✔ Techniques pour guider l’exploration corporelle
✔ Principes clés de l’exploration corporelle
✔ Intégration dans la vie quotidienne
✔ Présentation de 12 fiches « clés en main » pour animer des séances de Do In et d’automassage
✔ Explication des fiches
✔ Canevas d’une fiche type pour apprendre à créer ses propres séances


*12 pratiques selon différentes thématiques choisis.
Nous vous offrons notre livret (format PDF) :

– Guide complet du praticien Bien-Être « de l’idée au lancement de l’entreprise » –

Téléchargement ici
Formation de Do In automassage en ligne - Création d'ateliers - Édulys formation

Tarif

Le prix initial était : 180 €.Le prix actuel est : 120 €.

Paiement par chèque ou par cb en ligne - Facilité de paiement

✔️ Je peux payer en plusieurs fois

Je démarre ma formation aujourd'hui
Photo portable pour la formation à distance à l'école Édulys Formation

Pourquoi choisir Édulys Formation

✔️ 100 % de réussite aux évaluations de formation

 

✔️ 15 années d’expérience dans la formation aux métiers du mieux-être

 

✔️ Une formatrice référente disponible tout au long de votre parcours

 

✔️ Un accompagnement pédagogique personnalisé adapté à votre progression

 

✔️ Un accès aux supports de formation 24h/24 pendant 12 mois

 

✔️ Des supports téléchargeables pour réviser et pratiquer à votre rythme

 

✔️ Démarrage immédiat sans attendre une prochaine session

Ils se sont formés
chez Édulys Formation

Découvrez les retours de nos apprenants et les résultats obtenus après leur formation en sophrologie, réflexologie et et autres formations bien-être

Autres avis
Bonjour, j'ai suivi les cours DO IN en ligne. Les supports sont clairs, fluides, précises. J'ai adoré ! Les fiches pour préparer les ateliers me seront très précieuses. Encore Merci.
Claudine
Les fiches prêtes à l’emploi sont un vrai plus. Chaque séance est claire et structurée, je peux guider mon groupe en toute confiance et avec fluidité. Je recommande !
Julien
Grâce aux cours de Do In, j’anime désormais des ateliers collectifs avec confiance. Les exercices sont faciles à transmettre et favorisent bien-être et énergie pour tous.
Élodie
Ces cours m’ont permis de mieux gérer le stress et mes tensions musculaires. Les exercices sont clairs et rapidement efficaces. J'envisage prochainement d'organiser des séances collectives.
Gaby
Le Do In m’a permis d’apprendre des gestes simples d'automassage avec cette méthode d'apprentissage efficace. Les fiches pratiques sont très claires et je peux apprendre à mon rythme.
Jennifer

Questions fréquentes sur la formation Do In en ligne

Qu'est-ce que le Do In ?

Le Do In est une technique d’automassage associant pressions, étirements, mobilisations articulaires et exercices respiratoires. Cette pratique vise à favoriser une meilleure conscience corporelle et à soutenir l’équilibre général (Qu’est-ce que le Do In ?).
Cette formation s’adresse aux particuliers souhaitant découvrir le Do In, ainsi qu’aux praticiens du mieux-être, sophrologues, réflexologues, professionnels de l’accompagnement et animateurs désirant enrichir leurs activités.
Non. La formation est accessible aux débutants. Les techniques sont expliquées pas à pas afin de permettre une progression progressive.
Vous apprendrez les principaux exercices de Do In, les techniques d’automassage, les étirements traditionnels et les bases nécessaires à la création et à l’animation d’ateliers Do In.
Oui. La formation comprend des éléments pratiques permettant de construire et d’animer des séances adaptées à différents publics.
La formation est accessible à votre rythme. Vous pouvez avancer selon vos disponibilités et revenir sur les supports autant de fois que nécessaire pendant votre période d’accès.
Vous bénéficiez de supports de cours détaillés sous format PDF argumentés de shémas et de photos, d’exercices pratiques et de 12 fiches complémentaires offertes.
Non, c’est une formation autonome en e-learning. Cependant, vous pouvez contacter notre formatrice référente tout au long de votre parcours afin d’obtenir des précisions ou des conseils concernant votre apprentissage et son contenu.
La formation en ligne permet d’apprendre à son rythme, depuis chez soi, avec des supports accessibles à tout moment.
Oui, des solutions de paiement en plusieurs fois sont proposées pour faciliter l’accès à la formation (de 1 à 4 mensualités).

La formation d’automassage Do In en ligne d’Édulys Formation offre l’opportunité d’acquérir d’autres compétences professionnelles pour évoluer dans les métiers du bien-être. Ouverts aux débutants, ils s’adressent autant aux projets de reconversion qu’aux parcours de spécialisation. Alors n’hésitez plus !

Je démarre ma formation aujourd'hui