Découvrez notre formation de sophrologie
Format : à distance
Durée : entre 12 et 24 mois selon votre rythme
Public : débutants et professionnels sans prérequis
Objectif : acquérir des bases solides et applicables professionnellement pour devenir sophrologue (Podcast)
L’essentiel de la formation
en sophrologie à distance
Cette formation se compose de 22 cours progressifs dont 4 ateliers à thème.
Ses objectifs :
- Connaître les définitions et les techniques de sophrologie
- Comprendre le discours du sophrologue
- Savoir expliquer ce qu’est la sophrologie
- Concevoir et appliquer un protocole selon les besoins de la personne accompagnée
- Animer des pratiques et savoir les analyser
- Être en mesure de formaliser un parcours d’accompagnement
La sophrologie déroulement de la formation
22 visio- conférences individuelles –> 22 cours –> 300 heures d’apprentissage
La formation est structurée autour d’un apprentissage progressif et encadré. Elle alterne apports théoriques et mise en pratique.
Apports théoriques
Présentation des principes de la sophrologie.
Étude des différentes techniques de relaxation dynamique
Notions de cadre d’intervention et de technique professionnelle.
Apprentissage pratique
Repérage précis des zones réflexes.
Apprentissage des techniques de pression et de stimulation.
Enchaînement des manœuvres selon un protocole structuré.
Mise en application
Réalisation de séances complètes en conditions encadrées.
Adaptation de la séance selon les besoins observés.
Correction des gestes et ajustements techniques.
Plusieurs ateliers à thèmes.
Encadrement pédagogique
Une formatrice sophrologue référente anime chaque séance en visio-conférence individuelle.
Le suivi individualisé : Il peut aller de 12 à 24 mois en fonction des besoins spécifiques de chacun.
Des supports pédagogiques pour chaque cours sont remis aux stagiaires via la plateforme éducative TRELLO.
À qui s’adresse cette
formation de sophrologie à distance ?
Formation de
sophrologie à distance
Tout est conçu pour que vous puissiez appliquer les techniques avec assurance et efficacité dès vos premières séances. Pour nous en assurer nous mettons en place des rendez-vous pédagogiques par visio à l’issue de chaque cours.
VOS SUPPORTS DE COURS :
- 25 vidéos d’exercices de relaxation dynamique
- 39 audios relatives aux différentes techniques
- 18 cours au format PDF
- 4 Ateliers thématiques (exemple d’atelier ici)
- Certificat de réalisation de la formation
LES ATELIERS :
- Atelier gestion du stress
- Atelier troubles du sommeil
- Atelier cancer du sein et gestion de la douleur
- Atelier sur le thème des émotions
Ce programme riche et intensif vous offre un accompagnement complet, alliant qualité des contenus et suivi personnalisé pour progresser avec confiance.
Programme
de formation en sophrologie
La relaxation dynamique du cycle fondamental :
- La naissance de la sophrologie & son histoire
- Les concepts fondamentaux de la sophrologie
- La méthodologie
- La relaxation dynamique du 1er degré : La corporalité
- Protocole & anamnèse
- Les grands principes
- Les Techniques d’Activation Intra-Sophronique de Présentation
- Les différents parallèles
- La relaxation dynamique du 2ème degré : L’esprit
- Les Techniques d’Activation Intra-sophronique de Futurisation
- La relaxation dynamique du 3ème degré : La rencontre du corps et de l’esprit
- Les Techniques d’Activation Intra-sophronique de Prétérisation
- La relaxation dynamique du 4ème degré : Les valeurs
- Les Techniques d’Activation Intra-sophronique de Totalisation
- Le métier et le titre de sophrologue
- Choisir son statut juridique
Découvrez comment vous inscrire à notre formation sophrologie en distanciel en 3 étapes simples.
Prise de contact
Contactez-nous pour plus d’informations sur votre projet de formation ou passez à l’étape 2.
Inscription / réservation
Merci de compléter la fiche d’inscription et de nous la renvoyer pour finaliser votre réservation.
Validation de votre contrat
Paiement en ligne sécurisé avec PayPlug (jusqu’à 4 mensualités),
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Ils nous ont fait confiance
Les avis de nos apprenants
en sophrologie à distance
Fabienne
Éducatrice jeunes enfants
Carine
Comptable
Sylvia
Agent administratif
Claudine
Agent de mairie
Corinne
Assistante sociale
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